高效学习计划的制定原则和分类执行方法

　　学习计划不仅关系到每一天的学习，详尽的学习计划甚至关系到每一节课的学习，只有制定合理的学习计划，并严格执行下去，经过长时间的坚持，才能形成良好的学习习惯，下面就是高效学习计划的制定原则和分类执行方法，希望能够对大家的学习有所帮助。


　　一、学习计划的制定原则

　　1.计划要有明确的目的。

　　或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。

　　2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。

　　例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在国庆长假中，把必修一数学的知识点全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

　　3.要想订好计划，还应注意以下问题。

　　(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

　　两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

　　(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。

　　常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。

　　在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。

　　由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。

　　(3)长计划和短安排。

　　由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。

　　(4)制定计划要从实际出发。

　　在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

　　(5)计划要留有余地。

　　计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。

　　(6)经常对照，及时调整。

　　计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。

　　有的同学学得轻松快乐，成绩却很好；有的同学学得很辛苦，收效却一般。为什么呢？原因固然有很多，但是其中的学习方法，却是非常重要！

　　有的同学也想改进方法，但总感觉时间不够，不舍得将宝贵的时间用在改进学习方法上，而将时间全部投入到具体科目的学习上，殊不知这正是犯了一个极大的错误！

　　我们将各科存在的问题放在一起，分成三类，对每一类问题制订出不同的策略。

　　分类方法是：

　　第一类问题是会做却做错了的题。分明会做，反而做错了的；心里觉得很有把握的题，却没做对；还有明明会又非常简单的题，却是落笔就错；确实会，答案就在嘴边盘旋，却在考场上怎么也回忆不起来了，一走出考场立即就想起来了；有时试卷发下来一看，都不敢相信是自己答的，当时在考场上怎么会做成这个样子，等等。

　　第二类问题是模棱两可似是而非的问题。就是第一遍做对了，一改反而改错了，或第一遍做错了，后来又改对了，或回答不严密﹑不完整的问题，等等。这类问题是记忆不准确，理解不透彻，应用不自如的问题。

　　第三类问题是不会的题。由于不会，因而答错了或蒙的。这是没记住﹑不理解，更谈不上应用。

　　策略安排是：

　　有人重点攻第三类问题，轻视第二类问题，忽略第一类问题。这套方案对于个别同学可能有效果，但对于绝大多数同学收效甚微，经常是事倍功半，不可取。还有一些同学是按科目找问题来解决问题。按科目找问题没错，重要的是将各科的问题集中到一起分类。就差这一步，效果就相去甚远。将问题分好类后，首先要消灭第一类问题。

　　消灭第一类问题

　　许多人将第一类问题归结为“马虎”，基于这种认识，所以屡错屡犯总也根除不掉。有人认为“马虎”不是什么大问题，稍一留意即可铲除。但事实上这类问题的反复发生率很高。其根源在“马虎”的说法是一种定性的认定，没有定量。既是定性，则范围不清，形状不定，很模糊。消灭没消灭不很清楚。这次消灭了，下次可能又冒出来了。所以，我的办法共有六点：

　　1.必须明确﹑具体地找出错误原因所在。

　　如有的题做错了，是由于审题出现失误，看错数字等造成的，那就定义为“审题错误”；有的题做错了是由于计算出现差错造成的，那就定义为“计算错误”；有些错误是在草纸上做对了，往试卷上一抄就写错﹑漏掉了，那就定义为“抄写错误”；有些错误是字﹑词或字母﹑符号等写颠倒了，那就定义为“笔误错误”；等等。总之，一定要定义准确﹑清晰﹑具体。

　　2.一定要定量。

　　就是将这次考试的全部科目放在一起分析，查出每种错误共有几处。各科老师已经对试卷进行了分析﹑讲评，这非常重要，同学们一定要记住老师讲的。但是老师多半侧重对解题思路﹑解析过程﹑解题方法等的分析。数学老师不太可能分析英语的试卷，语文老师也不太可能分析化学的试卷。学生自己一定要将全部科目放在一起，定量地找出每种错误究竟有几处。比如这次“审题错误”共七处；“计算错误”共五处；“涂改错误”共八处……

　　3.定目标。

　　将定量找出的每一种错误，设定一个经过几次要将其减少到趋近于零的目标值。如“审题错误”，我的目标是七处→五处→三处→零；“计算错误”，我的目标是五处→两处→零等。

　　4.将确定的目标用白纸黑字写出来。

　　对于自己的低级错误，仅仅是认识到，找出来，定了目标还不够，必须用书面的形式表达出来，这样才能发挥潜意识的能量。可以写在发下的试卷上，也可以单独写在纸上﹑本上，如能专门准备个“备忘录”则是最好的办法。至此，说明该生已经初步掌握了总结的方法，具备了人生的一项重要能力──总结能力。总结并订出目标，这只是解决了问题的2/5，更重要的，大量的工作是后3/5.

　　5.改进方法。

　　这里介绍一种简便易行的通用方法──慢审题，快解题。这即是有人所说“袖手在前，疾书在后”的应试答题快慢观。再如“计算错误”是否由于草纸用得太乱。在考试时，草纸上的演算不能太乱。乱不乱的分界是当回头查找时，你能否找到看清。又如“抄写错误”、“笔误错误”，可以用检查程序予以解决。总之，你的改进方法针对性强否？实用性突出否？有效性明显否？如能满足这些要求，对你就是好方法。

　　6.验证。

　　第一类问题是会的做错了，掌握的丢分了，这是低级的错误。这是每次考试后最后悔的事情。但第一类问题没有必要反复念叨它，加强它。而是定好目标，选好改进方法。再考试时脑袋里想的不是分数﹑名次，也不要定分数﹑名次的目标，更不要在心中锁定某某同学，一定要超过他等。而一定要按着自己的既定方针目标实施。考前可看一下备忘录，考后验证只要是按计划减少了自己的第一类问题，这次考试就可以认定为考成功了。

　　攻克第二类问题

　　经考试证明，第二类问题是自己记忆不牢﹑理解不深﹑运用不活的内容。怎么办？一定要突出重点，一定要全力以赴，集中兵力攻克它。学习策略也可以简言之为统观全局，突出重点。但每个人对重点的理解各不相同，有人将课本﹑参考数据上列出的学习﹑复习和考查的重点视为重点；有人将自己存在的难点视为重点；有人将薄弱科视为重点等。

　　我认为不同学习阶段有不同的重点，重点是动态变化的，进入初三复习阶段，一定要突出地将第二类问题视为重点。首先要搞清楚它是属于哪章？哪节？哪个或哪几个知识点的问题等。其次要在搞懂弄通上下功夫。考试出题的一个原则是“以纲为纲，以本为本”。因此不要一味的做卷做卷再做卷。有时需要静下心来，首先翻翻书，找到那个知识点，认真读一读，深入思考，细细回味……

　　经过这个过程还搞不懂，就要请教老师了。即使你自认为搞懂了，最好也要请教老师，印证一下你的思路是否清晰？你的分析是否全面？你的解答是否完整等。接下来就是找类型题演练，没有一定题量的积累是达不到举一反三﹑运用自如的水平的，当然也不必搞题海战术，这就因人而异了。

　　而且各科的学习方法也不应雷同。每做完一道题最好要停下来思考思考，不但要有逻辑思维能力，还要有观察能力﹑动手实验能力﹑化归能力等的训练。各科老师都会讲许许多多学好本门功课的方法，都会有许多行之有效的经验，老师讲的都非常重要，一定要听老师的。

　　暂放第三类问题

　　第三类问题是自己不会的，考试时可能是蒙的，或是怎么也没做对的，或者根本就是束手无策的等。为了突出重点集中兵力攻下第二类问题，一定要具有战略家的胆识和魄力，敢于暂时放弃，不去想它。暂时放弃不是不解决，而是要分批分期分时段的解决。

　　当经过考试验证第二类问题已经攻克，就可以向第三类问题进攻了。若你有充分把握第二类问题已经解决，也没有必要等待下一次考试的验证，完全可以着手解决第三类问题了。如果你平时没有精力和时间予以解决，可以利用假期集中精力解决。当然如果在时间安排上已经不可能，那就不是暂放了，那就要放弃。

　　不可能人人都考进重点高中。一定要认清形势，一定要对自己有一个客观﹑实际的定位，只有找准自己的位置，才能成为胜利者。有得必有失，无失便无得。因此，聪明的孩子，理智的学生，决不会落入这样的恶性循环中，一定会挺胸昂头地走路，充满信心的有弃有攻。

　　课堂变速跟随

　　就是在课堂上时紧时慢地跟老师。一堂课中一刻不溜号是不容易的。全神贯注一点儿不溜号几乎无人能做到。若真有谁能做到，几天下来也会垮下来的。任何一名当过学生的人都清楚，溜号是正常的，是正常人的表现。关键不在溜不溜号，关键是能不能动态地﹑有预见地把握自己。

　　紧紧地跟着老师走是匀速运动，时紧时慢地跟着老师走则是变速运动。那么，如何变速跟随老师呢？就是如果老师讲的问题属于你存在的第一类问题，要注意听，这是你犯的低级错误。看老师是如何讲授的，一定要记住，理解更深透些，运用更自如些。

　　好的方法不一定都能适用你的孩子。因为孩子千差万别，家庭环境各有不同。但是，成功的孩子，离不开父母的培养。孩子是父母的作品！做父母的，关键在于“把握时机、用心教育”。