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    中考最后一个月如何制定学习计划?

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      中考最后一个月是最为关键的冲刺阶段,中考最后一个月如何制定学习计划呢?很多学生觉得中考生觉得时间所剩无几,成绩提升不大,索性就开始放松了,其实,最后一个月正是查漏补缺、强化记忆的黄金期,因此,制定一个好的学习计划,能够帮助我们再上一层楼。那么,最后一个月的学习计划是怎样的呢?下面就来详细了解……

    中考最后一个月如何制定学习计划?

      第一,要按每周来划分学习任务

      【倒数第四周】

      这周就要开始全面反思、科学合理定位、明确后阶段复习目标和具体任务。在总结反思的同时,开始系统整理初三以来各次大考试题和错题本,计划要细化到每天,对于重点题型、公式进行梳理,对于常错题、易错题、常考题重点复习。

      【倒数第三周】

      进入重点内容的复习和练习。重点内容放在基础题上,之所以还要不断的练习就是要保证大家对于知识的不断巩固复习。此时,大家一定要跟紧老师的复习脚步,不要自作主张去加量做题,此时,注意力要集中在知识脉络、复习整理上,而不是纠结某一个难题上。

      【倒数第二周】

      依然要重点关注错题本。最后还剩15天的时间,复习的主要目的要减少失分,中考时,降低失误就相当于多得分。

      【倒数第一周】

      平稳过渡,适当保温,调整考试生物钟,把最佳状态调整到中考考试的时段。

      本周要防止走向两个极端:一是完全放松,二是加班加点。前者过分放松,后者又过度紧张,所以两者都不可取。

      正确的态度是适度紧张,每天在考试的相应时段进入状态,保留一定的考试感觉。平静当中有紧张,紧张之余会放松。

      第二,学习计划要分三步走

      第一步:消灭薄弱点,打造知识链

      1、这一步骤用时约一至二天。

      2、把自己的一些薄弱环节在纸上按不同学科一一罗列出来。

      3、运用“集灭法”等方法解决罗列出来的问题。

      集灭法:

      对于某课程的某个薄弱环节 a.把家里的教科书和相关的参考书找出来,翻到论述这个知识点的页码; b.逐一阅读每本书上关于这方面知识的论述;c.做上述相关知识点论述后面的例题;d.详细比对解题步骤和最终结果,弄清暴露出来的问题。

      第二步:模拟考场,掌握得分技巧

      1、这一步骤用时约为四天。

      2、请考生、家长整理往年中考各科试卷备用。

      3、中考卷的难度一般比模拟卷低,出现偏题的可能性较小,考试前夕做往年真题卷,可以提升学生信心,熟悉题型。

      4、以每两天(有的地方考试时间为三天则以三天)为一个周期,按照中考的时间安排,在相应的时间点和时间段里做一份往年真题卷。

      5、每一份考卷做完后,应与标准答案仔细核对,在核对中体会“采点给分”的评分方法,掌握分步答题的得分技巧。

      第三步:理清思路,保持状态

      1、这一步骤用时约为一至二天。

      2、针对前一步骤做考卷时暴露出来的问题,复习相关知识点,理清解题思路。颜老师提醒大家还要注意平时考试中暴露的应试技巧问题:时间分配、试卷熟悉、答题技巧等。

      3、做一些基础性习题,保持迎考状态。

      4、整理文具、证件,准备考试时的着装。

      第三、明确各科复习要点

      最后30天,一定要明确各科的复习要点,以要点为节点,形成一个又一个知识脉络,才能提升复习效率,以三大主科为例:

      语文:虽然需要长期积累,但是最后阶段也要有针对性的进行复习,对照考纲,对已复习过的知识点,看一下自己还有哪些遗漏的知识点,及时进行强化,避免因低级失误造成丢分。最后一个月,要有针对性的做题和积累作文素材。这样才能做到有备无患。

      数学:最后一个月对于数学来说是冲刺阶段,所以考生们回归基础、回归课本,将数学知识的脉络再整理一遍,保证基本的公式、概念、定理是熟练的,这30天里,不要放弃做题,保证每天都有一些基础题可以做,培养题感,避免考试的时候对数学题有陌生感。

      英语:最后一个月要梳理把握知识重点,科学训练应试技能。英语要对各种题型有针对性的训练,比如:作文、完形填空、阅读理解,将每一个题型作为一个单元进行重点复习,这样就能提升考生用英语获取信息、处理信息的能力,注重提中考生用英语进行思维和表达的能力。

      第四、中考注意事项

      中考(所有的大型考试)前,学生在饮食安排方面要做到三个原则、八个注意。三个原则是指均衡、适宜和卫生。在三个原则的基础上,做到以下八个注意:

      1.注重合理的食物搭配和均衡饮食;

      2.讲究食物多样,不偏食,不挑食;

      3.按时按量有规律进食;

      4.早餐吃好、午餐吃饱、晚餐清淡;

      5.注意饮食卫生,不到无证照街边小贩购买食品;

      6.不暴饮暴食和盲目节食;

      7.避免油炸和可能诱致过敏食品;

      8.适当运动以促进食欲和增加血液循环。

      此外,最后一个月还要做到“四不要

      不要迷上网

      不要过度看电视

      不要为人际关系问题分心

      不要讨厌你的老师

      总之,距离中考最后一个月少不了各种各样的模拟考试,考生们不要因为一两次成绩的起伏,就有心理包袱,大家应该在认真备考的同时,要放松心态,只有这样才能充分发挥自己的水平,考出理想成绩。
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